挑战一周“清肠计划”，让你轻松告别“积粪谷”各位亲爱的读者朋友们，你们是否曾有过“积粪谷”的烦恼呢？是的，我不是在开玩笑，积粪谷指的是长时间不排便，肚子里积存了一堆“积粪”。今天，我要为大家介绍一项挑战，帮助你轻松告别“…
5个不需要花钱的养生小习惯，让你健康又省钱！ ｜ 百草香灸可不可以晚上用，百草香灸抽了头昏？
5个不需要花钱的养生小习惯，让你健康又省钱！养生并不一定需要花大量的金钱，以下介绍5个不需要花钱的养生小习惯，让你健康又省钱！1.每日坚持喝足水水是生命之源，每天饮用充足的水分可以促进新陈代谢，帮助身体排出毒素，维持身体…