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放下手机,一起来练练中医“五禽戏”吧!嗨,你是否因为天天对着手机和电脑,感到颈椎酸痛,腰酸背痛呢?别担心,今天小编就给大家介绍一种养生保健的方式,既可以缓解这些问题,还能锻炼身体,那就是中医的“五禽戏”!1. 猴子摇树,…