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养生小妙招,轻松应对春季养生随着春天的到来,我们需要特别注意身体的健康养生。今天,我来分享一些简单的养生小妙招,帮助你轻松应对春季养生。1.合理饮食春天是万物复苏的季节,我们应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如西兰花、菠菜、…