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养生小妙招,健康从细节开始在日常生活中,我们经常会忽略一些细节,但这些细节却可以影响我们的身体健康。今天就给大家分享几个养生小妙招,从细节开始,让我们的身体更加健康。1.饮食方面,要注意食物的新鲜程度。尽量选择新鲜的蔬菜…