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健康养生:拒绝“三高”,从饮食开始 | 百草香灸的药物组成及功效,百草香灸设备?

健康养生:拒绝“三高”,从饮食开始健康养生是每个人都应该关注的话题,而“三高”问题——高血压、高血脂、高血糖则是影响健康的主要因素。为了预防和治疗这些问题,我们应该从饮食开始。首先,我们需要控制食物的热量摄入。现代生活中…