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抢救疲惫，那些奇招都是骗人的吗？嗨，各位热爱健康的小伙伴们！今天，我们要聊一聊那些看似神奇的养生保健方法。你是否曾经听说过吃蒜能让你保持年轻，或者每天早上空腹喝一杯温水能焕发活力？嗯，让我们来揭晓真相！1. 早上一杯温水